REGINA
RACCO: "No Dia do Orgasmo, que tal uma maratona semanal para provar que é
possível chegar lá todos os dias? Aqueça seu relacionamento na cama".
Dia do Orgasmo: comemore todo dia o seu prazer / Foto: Thinkstock
Por REGINA
RACCO
Você já ouviu falar
muito sobre ele e tem até um dia para celebrar a data: o Dia do Orgasmo. Sim, é neste
dia 31 de julho! Mas você tem algumas certezas e muitas dúvidas. Acha que nunca
experimentou um orgasmo ou que jamais conseguirá? Ou chega ao
ápice, mas num dia é uma delícia e no outro apenas uma sensação "meia-boca"?
Então, é claro, você pensa (erroneamente) que tem problemas e dos grandes!
Quantas indagações sobre um mesmo tema. Bem, essas dúvidas todas só provam
uma coisa: o mecanismo capaz de levá-la ao super orgasmo está funcionando e
muito bem! Mas que mecanismo é este?
Sua mente. Exatamente. Não é no aparelho genital que o orgasmo
começa a ser "arquitetado", mas na sua mente. Transe
preocupada, ansiosa, tensa e o resultado será incapacidade em alcançá-lo.
Transe relaxada e terá um belo orgasmo, ou um super orgasmo ou ainda vários, em
série. Bom? Ótimo! A mulher que treina a musculatura genital, que dedica tempo
ao autoconhecimento de seus mecanismos de prazer está a mais de meio caminho
para a satisfação total na vida sexual. E se esta mulher entende que seu corpo
reage a uma mente receptiva os resultados serão imbatíveis.
No momento em que começa
o seu encontro amoroso, desligue imediatamente o contato com todo o resto. Não
pense em nada que não seja o que está sentindo, qual a posição que a deixa mais
relaxada e acompanhe de pertinho as sensações, mas sem intervir mentalmente.
Apenas sinta. Isso é aprendizado. Ninguém consegue de uma hora para outra. Sim,
pensamentos indesejados chegarão e tentarão se instalar, mas sacuda
ligeiramente a cabeça, movimente-se, crave os dentes (de levinho) naquele
saboroso corpo que está bem perto do seu e dedique-se a beijá-lo ainda
mais. Esses são mecanismos para expulsar os pensamentos intrusos.
Outra coisa: todas as pessoas fantasiam no sexo. E fantasiar não é ruim ou forma de traição.
Deixe livre sua mente para que as fantasias apimentem ainda mais este momento
já tão gostoso. Sexo é bom. Não, na verdade é ótimo! É vida, pulsa e nos
enche de vitalidade, mas para que realmente alcance o máximo é preciso que se
conheça e se goste muito. Assim, começando em você, logo envolverá o parceiro e
ambos poderão partilhar um encontro amoroso de verdade, forte, intenso e
muito, muito prazeroso!
Você,
mulher: importante mesmo é a
relação, prazer é consequência. Não pense, não cobre e nem se cobre
orgasmos. Lembre-se: a ansiedade irá agir exatamente como um bloqueio ao
prazer. Apenas namore e curta cada minuto desse encontro maravilhoso. Entenda
que haverá dias em que não alcançará o orgasmo, mas se isso acontecer é normal
e não precisará se preocupar (nem julgar e condenar seu parceiro por isso).
Já você,
homem: apenas os mentirosos
nunca falharam. Nem todo dia seu corpo responderá 100%. Isso não quer dizer que
você tem um problema, é um ejaculador precoce ou está impotente! Calma e muito
carinho nessa hora. O amor a dois nunca deveria ser medido por desempenho
sexual. Somos humanos e não reagimos como máquinas em produção em série.
E para ambos: exercícios
pélvicos ampliam a capacidade orgástica e energética. Faça diariamente
contrações. Existem exercícios tanto para mulheres como para homens. Em meu
site vocês encontrarão informações completas sobre o treinamento e exercícios
gratuitos para os dois. E, principalmente, façam tudo que estiver ao alcance
para cultivarem o companheirismo.
Amantes maravilhosos são
amigos inseparáveis que se conhecem profundamente. Não deixe a vergonha
atrapalhar o mais importante sexo oral que conheço: falar do que se gosta! E,
para provar que orgasmo não tem que ter um só dia, que tal uma maratona semanal
para ampliar o orgasmo? Nada difícil. São apenas dicas que poderão
"aquecer" ainda mais o relacionamento! Um prazeroso Dia do Orgasmo para todos!
* Regina Racco é professora de ginástica íntima, autora dos livros: O livro de Ouro do
Pompoarismo, A Conquista do Prazer masculino e Pirulito e Outras Delícias, sexo
para mestres na arte da sedução www.pompoarte.com.br/
LEIA OUTRAS COLUNAS DA AUTORA:
Nenhum comentário:
Postar um comentário